Alma Bamboo Blog
Come combattere la fame nervosa in menopausa: dieta e integratori
Fame nervosa in menopausa, cosa mangiare, quali cibi scegliere, migliori rimedi per combatterla. La menopausa rappresenta un passaggio naturale che tutte le donne devono affrontare durante la loro vita, combacia con il termine dell'ultimo ciclo mestruale e della vita riproduttiva riproduttiva femminile. La menopausa quindi è l'ultima mestruazione della donna. Uno dei sintomi che compare
Collagene e Alimentazione: migliori cibi per aumentare la produzione
Cosa mangiamo e come appariamo agli occhi degli altri. Esiste una connessione. La cute rappresenta uno degli organi fondamentali del nostro corpo. La pelle ha la capacità di collegare tutti gli organi, la sua funzione principale è quella di difenderli dall'esterno, inoltre ci consente di avere un protezione e agisce come un foglio di presentazione,
Gambe gonfie ecco i migliori rimedi naturali drenanti
Quando si parla di gambe gonfie si fa riferimento a un problema molto frequente, che colpisce in particolare le donne. Rappresenta per queste ultime un vero e proprio disagio, in quanto il gonfiore è spesso accompagnato anche da vari fastidi e dolore. Ma non solo: oltre all'aspetto salutare, questa problematica va a toccare anche l'aspetto
Integratore per drenare e dimagrire: benefici ed effetti
Non tutti lo sanno, ma quando i pantaloni iniziano a stringere in vita o a tirare un po’ di più dalle gambe, non sempre la colpa è da attribuire ai kg in eccesso. O meglio, non solo a loro. Il nostro peso corporeo infatti può oscillare di molto nel corso dei giorni e persino durante
Migliori integratori per dimagrire: quali sono, la composizione, i vantaggi
La lotta al grasso in eccesso, e la conseguente ricerca del peso corporeo perfetto, è una problematica molto sentita, soprattutto da quando si è diffusa sempre di più un’idea di bellezza e salute associata all’adozione di una dieta sana ed equilibrata. Stare bene nel proprio corpo, sentirsi soddisfatti dell’immagine che si riflette nello specchio, sentirsi
Integratore antifame per affrontare la dieta facilmente
Uno dei primi passi che si compie quando si vuole riconquistare la linea perduta è iniziare una dieta. Di diete naturalmente ne esistono tantissime, ma molte di queste hanno in comune un elemento fondamentale: la riduzione delle calorie assunte nel corso della giornata. Questo perché ognuno di noi ha un suo fabbisogno energetico che dipende