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Dimagrire in modo sano, veloce e senza troppi sacrifici e rinunce è senza dubbio il sogno di molte donne e molti uomini. Per raggiungere questo obiettivo,le persone spesso adottano regimi alimentari carenti di nutrienti essenziali e potenzialmente pericolosi per la salute per via del loro effetto yoyo. Le regole d’oro per perdere peso in

Quando si parla di integrazione, soprattutto con l’obiettivo la perdita di peso localizzata o generalizzata, accompagnata da uno stile di vita sano, si fa spesso riferimento ad un ingrediente considerato da molti parecchio efficace. Si tratta della fibra di bambù alimentare. Tra l’altro, questa è l’ingrediente primario di alcuni tra i migliori integratori per

Può capitare in qualsiasi fase della propria vita che si senta l’esigenza di perdere peso e le motivazioni possono essere molteplici: la voglia di dimagrire può essere scatenata dal desiderio di restituire allo specchio un’immagine che ci rispecchi maggiormente o ci faccia sentire più soddisfatte. Inoltre, può essere dovuta all’esigenza di tornare al proprio

La menopausa fa parte della vita di ogni donna: prima o poi arriva il momento in cui ci si accorge di essere entrate in questo particolare periodo della vita, una fase assolutamente naturale che spesso porta con sé qualche preoccupazione e anche qualche problema a livello fisico come sudorazione eccessiva, vampate di calore o

Essere in forma e avere una linea impeccabile è il sogno di tutti, specie in alcuni momenti topici dell’anno. Tra questi, sono contemplati il rientro dalle ferie estive o la fine delle vacanze natalizie, quando solitamente è più facile lasciarsi andare a tavola, complici il relax e le rimpatriate con famiglia e amici. Il

Da sempre uno dei sogni più frequenti dell’immaginario femminile, ma anche maschile, è quello di poter mangiare tutto ciò che si desidera, senza ingrassare. Questo perché quella della lotta al grasso in eccesso e della ricerca del peso corporeo perfetto è una problematica molto sentita, ad ogni età e in maniera trasversale. Tutto questo